Kommentare zu: 13 natürliche Hausmittel zum besser Einschlafen https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/ Tipps und Rezepte mit Liebe. Mon, 23 Sep 2024 19:44:11 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Von: Anonym https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-6217 Fri, 24 Sep 2021 19:05:38 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-6217 4

]]> Von: Celine https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-5593 Wed, 30 Dec 2020 08:01:49 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-5593 Als Antwort auf Claus.

Lieber Claus,
es freut uns, dass dir unsere Tipps gefallen und hilfreich sind. Der Artikel zur Ernährung ist wirklich interessant. Wie in unseren Beitrag beschrieben können manche Lebensmittel am Abend förderlich sein. Welche genau für einen selbst das Richtige sind, sollte individuell entschieden werden.
Wir wünschen dir viel Erfolg und Liebe Grüße.

]]> Von: Celine https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-5591 Wed, 30 Dec 2020 07:56:43 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-5591 Als Antwort auf Mona.

Liebe Mona,
es freut uns, dass dir unser Artikel gefällt. Du hast vollkommen Recht. Die Nutzung des Handys oder Tablets vor dem Schlafen gehen ist eine schlechte Angewohnheit die unser Einschlafen erschwert und Schlafprobleme fördert.
Liebe Grüße

]]> Von: Mona https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-3050 Sat, 21 Jul 2018 09:06:52 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-3050 Schöner Beitrag. Es stimmt oft sind es schon die kleinsten Veränderungen, die zu einem Erfolg führen. Wir (oder sehr viele von uns) gehen mit unseren Handys, Tablet etc, ins Bett und denken nicht mal daran diese auszuschalten. Das ist vermutlich auch eines der größten Gründe (nach Stress) warum viele nicht mehr schlafen können. Ich denke Stress und die Handystrahlen im Bett sind die hauptsächlichen Gründe warum viele Schlafprobleme haben.

Viele Grüße

]]> Von: Claus https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-2885 Fri, 04 May 2018 09:02:27 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-2885 Hallo, ich leide seit langer Zeit daran, bis tief in die Nacht nicht einschlafen zu können. Eure Tipps sind super. Ich meine ohnehin, das die alten Hausmittel die besten sind. Das mit den warmen Füßen hatte ich noch nicht gehört. Dabei gibt es ja das Sprichwort “warm feet better sleep”. 🙂
Interessant sind die Ansätze zur Ernährung. Ich meine, dass immer öfter über den Zusammenhang zu unserem Schlaf berichtet wird. In diesem Artikel wird zum Beispiel beschrieben, welche Lebensmittel müde machen.
https://achtpronacht.de/besser-einschlafen-melatonin-tryptophan/
Ob es funktioniert, habe ich nicht nicht rausgefunden. Habt Ihr dazu nähere Informationen?
Ich denke, dass alle Mittel erlaubt sind, solange man die Finger von Medikamenten lässt. Immerhin zerrt Schlaflosigkeit schnell an den Nerven. Liebe Grüße Claus

]]> Von: Tessa https://chimcanhld.com/hausmittel-tipps-zum-einschlafen/#comment-2704 Mon, 31 Jul 2017 15:19:42 +0000 https://chimcanhld.com/milch-mit-honig-hilft-beim-einschlafen#comment-2704 Toller Artikel und sehr hilfreiche Informationen und Tipps. Ich trinke auch gerne vorm Schlafen ein Glas Wein. Danach werde ich automatisch müde und schlafe wie ein Bär.

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