Kommentare zu: Fokussiert und Erfolgreich: 10 Strategien für Job-Fokussierung! https://chimcanhld.com/fokussiert-erfolgreich-strategien-job-fokussierung/ Tipps und Rezepte mit Liebe. Thu, 16 May 2024 07:44:31 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.2 Von: Jona https://chimcanhld.com/fokussiert-erfolgreich-strategien-job-fokussierung/#comment-14822 Thu, 16 May 2024 07:44:31 +0000 https://chimcanhld.com/?p=56822#comment-14822 Als Antwort auf Julia B..

Hallo liebe Julia! Vielen Dank, dass du deine Geschichte und Erfahrungen hier mit uns teilst. Du hast eine tolle Routine aufgebaut, um mit deiner Konrentrationsschwäche umzugehen. Das sind weitere tolle Tipps. Weiterhin ganz viel Erfolg und gute Konzentration. Viele Grüße

]]> Von: Julia B. https://chimcanhld.com/fokussiert-erfolgreich-strategien-job-fokussierung/#comment-14704 Tue, 07 May 2024 08:52:19 +0000 https://chimcanhld.com/?p=56822#comment-14704 Das sind tolle Tipps! Ich habe Konzentrationsschwäche und deswegen kann ich hier anderen vielleicht auch ganz gute Tipps geben. Ich mache mir immer, also wirklich jeden Morgen in der Arbeit eine Liste mit meinen anstehenden Aufgaben und am Abend schreibe ich Punkte auf, die ich dringend am nächsten tag erledigen muss bzw. an dem tag nicht geschafft habe. Das Ganze soll nur als Orientierung dienen, sodass ich auch andere Aufgaben erledigen kann, die so spontan anfallen. Wenn ich merke, dass meine Konzentration stark nachlässt, steh ich kurz auf und fülle mir Wasser nach, strecke mich kurz oder snacke schnell was. Ich arbeite in einem CoWorking Space, Unicorn, und wir haben einen eigenen Barista und eine Kaffee Lounge. Wenn ich richtig durchhänge, setzte ich mich mit einem Kollegen für 20 Minuten mit einem Kaffee raus und wir besprechen nebenbei Arbeit. Der Tapetenwechsel tut mir immer sehr gut und danach kann ich wieder konzentrierter arbeiten. Nach der Arbeit muss ich eine Runde raus, auch wenn es nur entspanntes laufen ist. ich merke einfach, dass ich dadurch mehr Energie habe und sozusagen wieder auftanke. Ach ja, mein Handy bleibt während der Arbeit in der Tasche, das würde mich auch zu sehr ablenken. Ich hoffe, ich konnte noch ein paar hilfreiche Tipps ergänzen! Alles Liebe, Julia

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